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头发越来越少了怎么办

老是掉头发，又不见生长，都快可以看见头皮了，去医院看医生都只是开药，没有具体说明脱发原因，老是掉头发怎么办，我才二十岁，怎么办

提问时间：2020-06-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素指导意见建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠

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