怎么快速提高免疫力

你好：快速提高免疫力，可以到医院注身丙种球蛋白，一般在流感流行期可以作为预防接种。注射干扰素和输液复方氨基酸注射液也有一定作用。

平时多注意锻炼身体，均衡营养，整体提高身体素质，提高抵抗力。维生素C和维生素E，丰富蛋白质等，都是可以提高免疫力的必须营养素，可以多吃含此类营养素高的食物或直接药物制剂补充。