想知道我是不是的糖尿病了

病情分析：你好，你的空腹血糖5.87属于正常，但餐后两小时8.2超过7.8，说明糖耐量已减低，属于糖耐量损害，虽不足于诊断糖尿病，但可能是糖尿病早期改变。

指导意见：要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动。过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素。

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