低头头痛头晕

头晕是十分普遍的症状除耳髓不平衡外它的成因众多如药物影响心律失常等.遇有头晕除了尽量争取休息饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物皆有助于舒缓不适.头晕严重应尽量卧床休息在上下床时应慢慢进行因平衡系统需要时间适应.相反如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动因为此时不多活动会令身体机能退化使平衡系统失调因此不可只躺着不动.2.头晕超过两周要检查.问题持续或严重的话应往医生处接受进一步检查.一般普通急性头晕最多维持一至两个星期左右便消失若超过的话就应眷找医生.患者通常要进行身体血色素血压心跳血糖等检查甚至可能要检验听觉作头部电脑扫描等。