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极度的焦虑和情绪不稳定会不会一起发烧

我最近几天（5天了）体温一直有点热，但是不是特别高，大部分吧37.2有时候会37.4但是都在37.4以下。前两天诊为肠胃性感冒，症状特别轻。今天去查血常规基本正常我最近几天特别特别焦虑。请问发烧会和我焦虑有关么

提问时间：2020-04-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：您好，当您的情绪出现问题的时候您的身体也会有所反应，情绪上的问题会转移到身体上，所以说是有一定关系的。心理指导：
1，正常吃药，尽快治疗好感冒。
2，找到焦虑的根源。
3，和家人多沟通，获得社会支持和情绪宣泄。
4，感到不安的时候，放松全身的肌肉，对抗焦虑。

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