胃病忌吃生冷硬食物可以多吃小米粥平时注意少吃腌制食物少吃油炸食物少吃生冷刺激性食物平时规律饮食定时定量温度适宜细嚼慢咽进食速度要慢多饮水。
胃病三分靠药七分靠养：注意保暖护养饮食调养忌嘴调养平心静养运动健养另外不抽烟、不喝酒生活要有秩序不要熬夜减少无谓的烦脑心情保持愉快睡前2-3小时不要进食避免太紧的衣服体重超重者要减重
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