问题分析：你好，根据你的描述，你主要是足部韧带损伤，韧带的损伤恢复较慢，需要较长的时间修复。意见建议：建议你做一个足部的外固定，减少足部活动，避免进一步的损伤。
你说的泡脚方法还是可行的，但至于是否会痊愈主要看你损伤的严重程度。
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