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红枣吃多了便秘肛门有小量血

我每天都吃十几个生红枣，刚刚开始没事，但最近排秘不是很顺畅，而且有时候肛门还会出血，请问医生有什么办法可以解决

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，每天都吃十几个生的红枣，最近出现了便秘的问题。建议你每天吃枣不要过多，并且多做提肛锻炼，少吃辛辣刺激性的食物，多吃富含纤维素的饮食，养成定时排便的习惯。

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