腰痛,屁股胀痛。不能走路。只能走上个400米就不行

问题分析：你好朋友。根据你的描述你的状况属于腰椎间盘突出。意见建议：建议做针灸治疗，先把疼痛控制住，最好是去中医院,要找好的针灸师，这大夫的水平跟疗效有很大关系。

控制住症状，然后配合自身的锻炼，很快就能康复。椎间盘突出主要是平时姿势不对引起，还要改正自己的不良姿势。三分治七分养，主要是平时锻炼，慢慢的养过来。