我的血压95140要吃药吗45岁

正常血压是高压不高于140，低压不高于90，你的低压稍高，不知道平时有没有头晕、心慌等不适感呢？如果血压一直是这个值那可以不吃药的，如果有时比这个还高那最好吃点药调理一下。

指导意见如果不吃药的话就要注意低盐低脂饮食，不要抽烟喝酒，注意适当的进行体育锻炼控制体重，并且注意按时复查血压。

希望我的回答对你有帮助。