问题分析：你目前的情况，说明服用药物和运动，病情缓解。是因为血脂，血糖下降后，胰岛素抵抗，血液流变性等改变。心脏博出量，血管无力亦改善。
意见建议：目前医疗条件下，高血压属于终身疾病，需要一直服药治疗；不能因为血压目前暂时稳定，就停用药物，是非常危险的，请慎重。
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