问题分析：你好，你的信息提示四十五岁的中年男性出现上述情况，应该注意加强身体素质的提高，单纯的药物治疗效果不佳。
意见建议：这种情况建议你注意加强体育锻炼，建议你注意经常进行肛门收缩，不要小看这小小的动作，坚持可以促进前列腺功能。
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