眼底出血老年性黄斑病变

多数老年人都有视力逐渐下降视物模糊的症状出现早期总会认为自己是有老花眼也不会太在意可是有时候不单单是这样而已有可能是得了老年性黄斑病变.建议老年人如果出现了这种症状最好先去医院检查清楚以免因此而耽误病情错过最佳治疗的时期下面我们了解一下关于老年性黄斑病变的基本知识　 黄斑区是视网膜的一个重要区域位于眼后极部主要与精细视觉及色觉等视功能有关.一旦黄斑区出现病变常常出现视力下降眼前黑影或视物变形　黄斑采由遗传性病变老年性改变炎症性病变所引起也可受其他眼底病变的累及.遗传性黄斑病变可有家族遗传史发病年龄从幼儿期至老年期但最常见于青少年期起病治疗上比较棘手;年龄性黄斑病变主要有老年黄斑变性老年性特发性视网膜前膜和老年性黄斑洞等改变通过早期诊断和适当的治疗可以使病情改善或稳定;炎症性黄斑病变多见于各种视网膜脉络膜炎如弓浆虫病葡萄膜炎等;此外视膜静脉阻塞视网膜血管炎糖尿病性视网膜病变高度近视和外伤性脉络破裂等可导致黄斑区发生损害;某些病变如性浆液性视网膜脉络膜病变性渗出性视网膜脉络膜病变等但可造成黄斑区水肿或出血而有一定程度的视功能损害.由于多种因素可导致黄斑病变因此要注意避免造成黄斑区损伤的因素.一旦视力出现改变或视物变形要及时到专科诊治明确病因及诊治保护好视功能.声明：此文章来源自：北京德胜门中医院网站（http：//www.dsmzyy.com/）.您可以转载此文章但请保留此处的声明.如果删除此声明转载本站文章我们将通过法律手段维护我们正当权益.

1.戴深色眼镜　∑学家通过长期研究发现太阳光中的短波可见光即紫光和蓝光对视网膜有很大的破坏作用可造成光敏细胞死亡导致黄斑变性称为“蓝光伤害现象.因此平时出门应戴深色眼镜以过滤有害光线但并不是颜色越深越好以戴灰色绿色的为最好这两种颜色不仅能抵御紫外线而且视物清晰度最好　

2.禁止吸烟　吸烟是多种心脑血管疾病的主要危险因素也是老年性黄斑变性的危险因素之一.吸烟会对眼部各组织产生不同程度的损害.烟草中所含的有害成分主要有尼古丁焦油多环芳烃和一氧化碳等.烟雾中还含有多种重金属和有害矿物质如铝铅汞等.尼古渡使血管收缩导致眼组织缺血缺氧.尼古丁和一氧化碳可使血黏度改变血小板聚集性增高易导致血栓形成可引起眼部血管病变.因此应禁止吸烟　

3.大量摄入营养素　大量摄入富含叶黄素玉米黄素以及维生素C维生素E的食物.上述营养素都是重要的抗氧化剂可防止自由基对视神经细胞的损害而叶黄素还有过滤蓝光的作用从而有助于改善或延缓眼睛的老化也可保护黄斑区免受紫光蓝光的伤害　富含以上物质的食物有：深绿色蔬菜如菠菜香菜花椰菜豌豆等；黄色蔬果如胡萝卜番茄红薯玉米柑橘等；还有鸡蛋鱼类藻类等.美国哈佛大学医学院研究指出每天摄入充足的上述食物可使患老年性黄斑变性的几率减少43%.此外每周喝少许红葡萄酒有促进微循环的作用　

4.减少发病因素　防治动脉硬化；监控血压血糖防止高血压高血糖对微血管造成的损害。