你妹妹这种病情可能是长时间坐姿不良，而且过度劳累或者负重活动引起的腰椎间盘突出，脊柱侧弯等。平时要避免翘二郎腿，不要弯腰搬重物，可以根据个人病情进行脊柱康复锻炼。
也可以做腰椎牵引疗法以及正骨手法治疗。如果比较严重的侧弯和椎间盘突出就需要做手术。
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