亲,补充迪巧的钙剂最好是要选择在晚饭后一段时间或是晚上睡觉之前补充,这时补钙的效果是最好的。补钙的同时最好是要补充维生素AD的,可以促进摄入钙的吸收,鱼肝油最好选择在早上或是上午补充,同时还要多出门晒晒太阳。
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