一年四季如此，只要运动一下，干点体力活，就汗流夹背

问题分析：您好，根据症状表现你这是属于自汗的表现，本身身体比较虚弱，中医讲这是气虚阳虚，及时益气温阳来治疗吧。意见建议：可以服用补中益气丸，配合艾灸熏烤关元穴及肾腧穴，在饮食上注意少食油腻辛辣刺激的食物，多吃大枣及牛羊肉等温补，平时注意适当运动，别熬夜，调理一段时间症状就会改善。