我这几天天天打篮球打2个小时一下就瘦了

病情分析：您好，根据您的描述，如果体重没变的话，怎么瘦了2斤呢。连续剧烈运动之后体重微小减轻，这是正常的，不必担心。

指导意见：通常来说，剧烈运动半个小时以上就算四有氧运动了，2个小时的剧烈运动对身体的消耗是巨大的，建议以后还是保持在1小时左右比较合适，另外要注意营养的补充。