指导意见：可能是肾虚的问题，跟自身体质差有关系，可以遵医嘱使用莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。
核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒）加作料隔水炖服，疗效较好。
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