舌苔发黄、口苦,就考虑体内有热,而且是肝胆有热的可能性大,如果还有吸烟的话,应考虑与吸烟也有一定关系。如果你的舌质红,尿也黄的话,可试用龙胆泻肝汤治疗。
还需要避免生气发怒,尽量把自己的情绪调节好。避免熬夜。如果真有吸烟的话,最好把烟戒掉。
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