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焦虑症需要多久能好

我每天因为感觉不真实惶恐，紧张，敏感，去医院检查是焦虑症，这个病需要多久能好？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑症要治疗好没有明确的时限。焦虑障碍的治疗时间仍然取决于焦虑障碍的严重程度。焦虑症的治疗效果因人而异。要调节情绪，缓解压力，不要让自己的精神处于高度紧张的状态，要学会劳逸结合，适当的休息，改掉不良的生活习惯。

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