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生育后一年尾椎疼

宝宝已经出生一年了，自己的身体也一直没什么问题，可是最近感觉尾椎开始疼痛了，想知道是不是跟生完孩子有关，该怎么办呢？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在平时的劳动中要使用正确的姿势，注意保护椎间盘，尤其是在其退化期。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重要多卧硬板床，保持同轴翻身，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。

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