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如何改正暴饮暴食的不良习惯？

如何改正暴饮暴食的不良习惯？感觉到胃重，心情压抑

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是暴饮暴食引起的饮食紊乱胃胀气，自己多注意的，有毅力和耐心才行。建议平时可用少量多餐多吃一些低热量的水果到正规医院详细检查，确定血糖代谢方面的问题

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