首页 > 权威问答 > 孕晚期大家都是如何补钙的

问患者提问

孕晚期大家都是如何补钙的

我老婆怀孕快要生了。可是腿部经常抽筋。就是缺钙了。之前一直煮骨头汤。发现效果不是特别大。又不敢给乱吃钙片。想问一下孕晚期大家都是如何补钙的？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可能是与缺钙有关系，建议均衡营养饮食，腿部保暖，可以遵医嘱补充钙片，缓解症状，平时多吃点虾皮，牛奶，鲫鱼汤，瘦肉和豆制品等等，还可以适当晒晒太阳。
期间注意定期产检，及时了解宝宝发育情况，适当活动，有利于分娩的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号