你好!这要看是什么原因引起的疼痛。如果是因为运动的原因引起的疼痛，那么运动之后会有缓解。尤其是刚开始运动之后出现的疼痛，会随着时间的推移疼痛逐渐缓解或消失的。
指导意见所以首先要看之前的疼痛是如何引起的。病因确定是判断是否正常的前提。
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