你好,根据你的描述,你的问题是42岁出现了这种情况首先考虑肾阴虚引起的症状。建议避免生气,保持心情愉快,肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,服用六味地黄丸治疗,查血常规、血沉除外血液系统疾病,祝你健康快乐
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