问患者提问

蜂蜜用热水泡可以吗

我想泡点蜂蜜水喝，蜂蜜不是说可以美容吗，听他们说最好是不要用热水泡来喝，会便秘，可以用热水泡吗

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜有安神和改善睡眠的作用。蜂蜜是不可以用热水泡来喝的因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏蜂蜜最好用60℃以下温开水冲服。

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