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得更年期综合征出现严重的失眠怎么办？

到了我这个年龄人也就会有更年期综合症这个问题了最近我出现了严重的失眠而且还头痛头晕的厉害对于目前这种情况不知道要怎么办。得更年期综合征出现严重的失眠要怎么办？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段此时应合理安排生活睡眠充足正确对待更年期出现的身体变化而不必过分为更年期的不适而忧虑一般不需特别治疗若症状比较明显如头痛、头晕、失眠、情绪不稳可对症用些镇静、安眠药物治疗

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