我现在想去体检，已经空腹4个小时了可以了吗？

问题分析：你好，其实你对空腹的理解有点偏差，因为空腹并不表示饿着肚子，因为身体若处在饥饿状态时，体内各项机能指标数会有所变化，这样就会导致采集的血样与平时不同。

所以，这样化验出来的结果即使“正常，却不能准确反映病人的真实情况。意见建议：空腹的定义是指至少8h没有热量的摄入或禁食过夜。

具体要求是：抽血的前一天晚上，病人保持平时的生活习惯，正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶；休息好。

第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，平静地到医院等候采血，这样的血标本才是反映真实情况的好标本。