问患者提问

年轻人是有氧运动好还是无氧好？

健康咨询描述：男性，23，有颈椎病。昨天爬山突然一下脸色苍白，全身无力，人也跟着不舒服，后面休息下就脸色红润点了。还有有点呼吸跟不上来。请问医生这是颈椎引起的大脑供血不足吗？前段时间爬山没出现过这样的事，颈椎病也是这段时间检查出来的。在爬的途中，我感觉力气很充分，跑上去都没问题。结果突然一下就感觉人不舒服呼吸有点困难。请问我这样的是适合有氧运动还是无氧？大学还是篮球队校队的。就两年时间没怎么运动！有支气管炎，不知道是慢性还是颈椎压迫的。也

提问时间：2021-01-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，这个情况的话更考虑是否是短期内缺乏运动一下子运动量过度造成的一个虚脱的一个情况。或者是你如果比如说休息的情况下突然站起来导致一个体位性低血压的可能较大的。
或者如果你一直低着头玩手机的情况下的确也容易影响到大脑供血的可能的。指导意见：你的情况要确定是否有压迫血管的情况。
是需要去医院脊柱外科检查确定才准确的。有的情况下积极治疗为好。还建议检查下血压、血常规的情况为好、

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