首页 > 权威问答 > 痛经能吃巧克力吗

问患者提问

痛经能吃巧克力吗

专家们好，自从去年生下我家宝宝后，就总是感觉每次来月经的时候有些怕冷痛经的情况，朋友给我说在来例假那几天可以适当的吃些巧克力，我从网上查了下，有说可以吃的，也有说不可以的，想问下专家来例假的时候能吃巧克力吗，请专家给介绍下，谢谢。怎么调理痛经呢

提问时间：2020-02-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间要少吃巧克力，因为巧克力中含有大量单糖，进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
月经期间建议不吃生冷、辛辣、刺激性食物，容易造成痛经，月经不调等症状。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号