平时测量血压早晨早140/95左右，下午在130多

病情分析： 如果血压超过140/90mmHg可以判定为高血压，您可能是由于血压升高导致的头部不适，您应当积极控制血压，避免血压升高对您的心脑血管造成损害！意见建议：您好建议您，以饮食和运动控制血压为基础，在饮食上养成低油无糖少盐的饮食习惯，控制饮食总量，不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，不要饮酒，控制自身体重，注意休息不要劳累和长期熬夜，积极运动增强自身体质，定期监测血压，如果控制不理想可以从小剂量开始联合用药控制血压！