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吗吲哚就是吲哚吗？可以起到减肥作用的吗？

吗吲哚就是吲哚吗？可以起到减肥作用的吗？吗吲哚在哪儿可以买到呢？曾经的治疗情况和效果：因为多次节食导致暴饮暴食，后来看见某论坛说吗吲哚可以起到抑制食欲，加速代谢的作用，但我却百度不到。希望医生能指点下。谢谢。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，根据你的情况考虑可以喝一点脱脂牛奶的，也可以吃一点馒头及面条的，另外也可以选择低糖的水果。意见建议：建议减肥是需要长时间的坚持的，平时要少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，坚持运动。
祝健康

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