每天起床肩颈都会疼痛，而且最近越来越严重

经常性的颈肩不适的话，可能是因为颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等导致的神经压迫造成的，可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。

偶尔的不适可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤造成的。详细的情况还需要您做一个检查确定。平时要注意颈肩部位的保暖，不要总是低着头，减轻对颈部的压力。