你好，根据描述，考虑慢性咽喉炎的可能性较大，属于慢性呼吸道炎症感染的，可以考虑金嗓散结丸调理一段时间，平时多喝温开水。
可以罗汉果泡水喝，避免刺激性，甜食，油腻，内火偏重的食物。脖子注意保暖。增强自身抵抗力。
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