我怀孕38周了，晚上睡不着怎么办？

你好，你可能有点孕期低糖尿病。指导意见身体出现水肿，夜尿变多。都是因为在怀孕后期身体负荷过大，这可能是补的东西吃太多的原故。

晚上睡不着也是孕妇特殊时期心理不适而引起的。这时候应该按时作息，白天能不睡不要睡，适时的运动，不要总坐着，晚上就能有睡眠质量了。

这时候夫妻双方要多交流一下，老公多陪妻子出去走走，做点开心的事情，出外散散心。