你好,根据你的描述,这个情况是上环后出现气滞了,所以才会有腹痛,经血不畅,颜色发黑和时间过长的问题。指导意见建议你服用逍遥丸和小柴胡颗粒治疗,平时不要吃太多寒凉生冷的食物,保持心情舒畅,注意休息。
希望能帮到你。
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