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总感觉自己情绪紧张，没有安全感

总感觉自己情绪紧张，没有安全感，怕失去什么东西一样，持续时间久点感觉头痛，头晕，麻木，有时候睡觉时这种感觉也很明显，一直这样很久了。这怎么回事？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：这可能是你神经功能失调，或是精神受到刺激所致意见建议：建议你多做户外运动，加强锻炼，积极参与与别人的交流，选定一个与自己专业相近的感兴趣的目标，制定计划，积极完成，转移自己注意力，丰富自己的业余生活，会慢慢好的

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