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孕妇平每天需要散步多长时间？

孕期29周，每天上午散步一个小时左右，下午40分钟左右，合计每天散步将近10里地，这样的运动量合适吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以的，要注意累了就找个地做一会，不要老是一直的走，感觉到不舒服就赶紧休息一下。我那个时候都没你走的多。

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