问题分析:你好,这个情况驼背的话要注意去医院检查一下腰椎的一个情况避免出现有滑脱的一个情况的。意见建议:补钙的话是应该的。
女性绝经后雌激素减少容易造成钙流失。适当的补钙尤其是牛奶骨头汤普通的钙片都是比较好的。注意适当的每天喝点豆浆是比较好的。
不需要说一定要维生素D钙。晒晒太阳都可以达到一个补充维生素D的效果的
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