你这是典型的胃热肺热症状,胃热的症状表现为:经常口干、咽干,喜饮食冷品,不喜热品,大量饮食冷品后有舒适感,胃热疼痛时,多伴有胃内糙杂感。治疗的方法很多,关键是要坚持,不能发现了才治疗,做到平时就预防,方法有以下几种。
1、菊花、决明子、杞子、山楂煲水饮加点冰糖较果好口感也很好。
2、多吃水果和蔬菜,多吃绿色食品,不要吃辣的东西和烧烤之类的,注意个人起居时间不要乱。
3、平时多喝点水,最好早晨起来空腹喝杯蜂蜜,有助于排毒!
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