病情分析： 你的情况应该是干眼症的可能，建议你可以点人工泪液，意见建议：睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。
平时注意多眨眼，注意用眼卫生，避免长期使用电脑，平时应清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物注意多喝水,同时应当注意休息,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好
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