姨妈疼是几级疼痛的

痛经病机在于邪气内伏或精血素亏，更值经期前后冲任二脉气血的生理变化急骤，导致胞宫的气血运行不畅“不通则痛，或胞宫失于濡养“不荣则痛，故使痛经发作。

常见的分型有肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀和湿热蕴结。建议避免受凉，多在阳光下运动，喝中药调理，方药因人而异。