做流产后吃什么补血效果好呢

你好通常做过流产手术（包括药物流产）均要注意饮食营养和多休息除此之外还应该吃一些止血的药物如：益母草颗粒或者是益母草膏都可以它主要治疗女人流产后的腹痛及减少血流量同时也能起到缓解子宫疼痛及修复子宫的很好用还有也要多褒营养汤不要着凉注意少走动最好是在床上休息一定要保重身体。流产后吃下面这些补血补蛋白质的滋补食物最好

1、鸡蛋红枣汤：鸡蛋2个红枣10个红糖适量锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮水再沸下红枣及红糖文火煮20分钟即可具有补中益气和养血作用适用于贫血及病后、产后气血不足的调养

2、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚共加水煎服每日1剂具有补血生津作用适用于妇女贫血及流产后体虚的调养

3、豆浆大米粥：豆浆2碗大米50克白糖适量将大米淘洗净以豆浆煮米作粥熟后加糖调服每日早空腹服食具有调和脾胃、清热润燥作用适用于人流后体虚的调养

4、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只枸杞30克盐少许将乳鸽去毛及内脏杂物洗净放入锅内加水与枸杞共炖熟时加盐少许吃肉饮汤每日2次具有益气、补血、理虚作用适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症

5、糖饯红枣：干红枣50克花生米100克红糖50克将干红枣洗净后用温水浸泡花生米略煮去皮备用枣与花生米同入小铝锅内加水适量以文火煮30分钟捞出花生米加红糖待红糖溶化收汁即成具有养血、理虚作用适用于流产后贫血或血象偏低等做流产后就可以吃的了祝你降