您好，,眼皮跳是因为眼周肌肉痉挛所致.首先不要担心,这不是什么大问题,合理用眼,看一小时书或电脑要让眼睛休息一下,看看远处,可用指腹轻轻按摩眼睛,像做眼保健操一样。
另外,保持愉悦的心情,不要整天处于紧张的状态.祝您早日康复。
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