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你好，我今年24了，体重只有112斤

你好，我今年24了，身高是１７２ＣＭ，体重只有112斤，请问这样是否偏瘦?有什么好方法可以增胖?

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，您的体重是有一些偏瘦的，可以在上午和晚上进行加餐，每天吃五顿饭，早饭是必须吃的，而且要营养丰富，还有就是平常可以进行增肌锻炼

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