你好,根据你的描述,这种情况乳腺增生是内分泌失调引起的症状,需要及时的治疗建议可以医生指导下,口服逍遥丸和乳癖消治疗另外要保证规律的生活,调整心态,放松心情,保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.祝早日康复
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