你这样的乏力应和气血虚,运化失衡有关系,应注意合理的休息保养气血,忌辛辣的食物忌辛辣的食物。可以用中药的方法健脾和胃,饮食后身体乏力是正常的现象,可以用健脾丸,健胃消食片等药物,忌辛辣的食物按时睡眠,调养心情
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