腰间盘压迫坐骨神经引发左脚不能上勾怎麽办

问题分析：腰椎间盘突出，主要是由于长期的劳累或者由于年龄的增大导致的正常性退变增生引起的。目前主要的治疗方法是针灸和推拿或牵引。

建议您优先选择针灸和推拿疗法。同时可以配合点中草药的整体调理！意见建议：平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺 激的食物，多注意腰部的锻炼，多参加一些老年人的娱乐活动。

希望此建议对您有所帮助。并祝您 早日康复