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问患者提问

11岁，六年纪，上课时，老是想睡觉，怎么办？

晚上10点睡觉。上午6.30起床。小学六年。上课老师想睡觉。时候有能在上课的时候快速清醒。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，应该说一天八个半小时的睡眠对于11岁的孩子来说还是够的，当然这个年龄的孩子睡眠需要量也相对比较多一些。所以上课的时候感到困倦也是可以理解的，问题也不大。
所以尽量还是需要自我克制，目前也谈不上是病态的。

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