怀孕后是不能饮酒的，酒中有大量的酒精会对胎儿有一定的影响。不能熬夜，可以保证充足的睡眠，良好的心情也是必要的，避免强烈的运动和较高强度的刺激。
定期做孕期检查，排除宝宝发育异常的可能，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素，这样有利于宝宝健康发育。
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